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Si se toma en demasiada proteína, su cuerpo no será capaz de procesar todas las proteínas en aminoácidos. Lo que tu cuerpo no puede utilizar tendrá que ser excretada como producto de desecho. Esto significa que el riñón y el hígado va a hacer mucho trabajo sólo para obtener el exceso de proteínas de su cuerpo. Si bien esto no causa mayores problemas en un corto período de tiempo - que no quieres que se sobrecarga de trabajo de sus riñones
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